Eu tomei a decisão de fazer as malas antes de correr esta manhã, bem como o combustível necessário no tipo de cereal. Ben está em uma fase de cereais no café da manhã hoje em dia, pois eu normalmente não mantinha tanta opções de cereais açucaradas em casa. Eu acredito que teremos que reduzir o meu benefício …

Então, eu empacotei! Não se preocupe, eu arrumei algumas outras coisas além de usar roupas. Um pouco.
Meus vídeos mais atuais

O que eu como em um dia – edição de corredor
O que eu comi em um dia. Diário alimentar de um corredor que não está treinando atualmente para uma maratona ou meia maratona. Café da manhã, almoço, jantar e lanches e dicas.

Mais videos

0 segundos de 14 minutos, 26 segundos

Próximo
Marathon Training Day 6
01:19

Viver
00:00
08:21
14:26

De acordo com as Camisola Yokohama F. Marinos minhas costas no plano de pista para esta semana, eu deveria fazer 13 milhas hoje. Bem, eu só fiz 7 desde as restrições de tempo. No entanto, telefonaremos para o telefone de uma Camisola UNAM Pumas sortuda Camisola Olympique Marseille #7 milhas, para que eu não me sinta pobre

Agora vou beber um smoothie no método para funcionar e fazer algumas tarefas. Vou ver você daqui a pouco!

Envie -me a pasta de trabalho

Salvar

Compartilhar é se importar!

Compartilhar

Tweet

Alfinete

Compartilhar

Correspondência

Compartilhar