Olá! Acabei de voltar de Palm Springs e não derreti. Eu tinha medo lá por um segundo, mas ligado. Vou fazer uma recapitulação rápida e depois tenho que acompanhar algumas tarefas e outras coisas para me preparar para a semana!
Então, para aqueles que não estão familiarizados – Palm Springs é o interior da Califórnia e é o deserto. É seco e quente e geralmente é um lugar no inverno, mas no verão fica a mais de 100 graus todos os dias. Mas, por qualquer motivo, meus amigos pensaram que seria uma boa ideia testar os limites de nossa tolerância ao calor e dar um giro.
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Recapitulações de podcast de 6 de agosto
E aqui está um novo vídeo com uma rápida recapitulação de 3 podcasts que ouvi ontem.
Podcasts recapitulados:
The Drama Club – Episódio de abril de 2018 sobre Monica Lewinsky e episódio de julho de 2018 sobre Conan O’Brien e Duquesa de York Fergie. coisas interessantes!
The Morning Toast Podcast – Episódio de hoje sobre tópicos quentes, incluindo o E! Anúncio de notícias de que o programa será completamente cancelado (os tempos foram alterados um pouco ultimamente, mas agora acabou).
Juicy Scoop com Heather McDonald – Entrevista com o capitão Sandy do Mediterrâneo abaixo do convés
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Sexta à noite, chegamos um pouco tarde e nos preparamos para sair. Chegamos a alguns bares e fui apresentado a uma lata de lixo irlandesa.
Você já ouviu falar dessa bebida antes? Não tenho idéia do que há, mas parece muito álcool aleatório.
É uma daquelas bebidas em que você não pode provar o álcool, por isso é meio perigoso. Saímos até o bar fechado e depois chamamos um Uber.
Como tantas pessoas perguntaram no Instagram, procurei o que está em uma lata de lixo irlandesa.
O lixo irlandês tem gim, rum leve, vodka, pêssego Schnapps, Curaçao, Triple Sec e Red Bull. Ah! Isso é ridic.
A essa altura, estávamos com fome e decidimos, em vez de um drive-through, parávamos no Walmart e pegávamos uma tonelada de lanches e comida congelada (nosso quarto de hotel tinha um microondas).
Cindy queria donuts e frango assado.
Como eu sabia que seria 115 graus no sábado, eu já havia planejado fazer minha longa corrida no domingo de manhã, quando estava de volta ao Condado de Orange. Ainda está quente agora, mas nem mesmo perto do que é em Palm Springs !!
Então, quando acordei no sábado, decidi apenas dar um passeio. Estávamos hospedados no Palm Desert Villas e, quando eu fiz o check -in, eles me deram um pacote inteiro de informações sobre a propriedade. Essas informações incluíram uma observação de que o perímetro da propriedade era de 3,5 milhas. Eu andei com meu relógio GPS e – sim! Era exatamente 3,5 milhas ao redor!
Não foi uma viagem patrocinada ou algo assim, mas quero dizer que eu recomendo este lugar. Existem várias piscinas, aulas de fitness e quartos agradáveis. Fiquei realmente impressionado!
Depois da minha caminhada, peguei Cindy e acertei a Starbucks para tomar café gelado. Finalmente tentei o café gelado de bebida fria – sim, é suave!
Eram 97 da manhã e trabalhavam até 115 graus! Isso é legítimo.
Depois da minha caminhada, verifiquei a piscina, mas não fiquei muito tempo. Estava muito quente para estar lá fora!
O dia passou e eu decidi encerrar um fim de semana e voltar para casa mais cedo. Eu precisava estar em algum lugar mais frio (como casa) para o meu longo prazo. Não há como eu correr em calor de 115 graus !! Então eu disse aos meus amigos ‘tchau’ e voltei para casa, eles ficaram mais uma noite para aproveitar a diversão.
No caminho para casa, parei na casa de MJ e jogamos por Camisola Corinthians Paulista um longo tempo. Ela é minha favorita.
Então, ontem à noite eu tive Puffs de queijo e vodka para o jantar.
Hoje eu tinha uma salada. É sobre equilíbrio, certo?
Eu também trabalhei para ficar reidratado como se fosse o meu trabalho. Eu não queria entrar em um longo prazo em clima quente já desidratado!
Pergunta: O que fez é o seu longo prazo?
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