Egg Scramble e 12 Miler

20 milhas em 1: 52: Algo Camisola Atalanta BC esta manhã? Eu me senti bem, mas ainda estou tendo problemas com as colinas. Fiquei muito mais lento desde que me mudei para o MD e tenho que culpar as colinas!

Quando voltei, Ben estava fazendo um sanduíche de ovo/presunto e queijo. Cheirava tão bem! Decidi fazer um sanduíche de mexendo de ovo. Eu usei espinafre, cogumelos, alho e queijo. Misturar vegetais com ovos é a melhor maneira de obter vegetais no café da manhã! Eu comi a luta extra ao lado.
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Estamos sem frutas e realmente precisamos chegar à loja! Volto mais tarde ?

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