Olá! Eu cheguei à exposição da Maratona da Cidade do Surf ontem. Assim como, desde que estou uma bagunça (na corrida e na vida), mudei da meia maratona completa para a meia maratona. Era incrivelmente simples trocá -lo. Agradeça a Jesus (ou eu o teria visto extremamente em breve).
Foi a primeira vez que eu estava e fora da exposição incrivelmente rápida. Houve uma linha muitas vezes no passado.
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As corridas ruins ocorrem – aqui está exatamente como eu passei por isso e descobri da minha próxima corrida. A ideia de ajudá -lo acabou sendo um corredor muito melhor, sendo um espectador neutro de seus treinos.
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Eu precisei…
Em outras notícias … eu gosto da minha entrega de Stitchfix mais atual. Esse topo, assim como há um vestido maxi, é feito.
E eu tive ótimos negócios estimulados ontem e hoje.
Sexta à noite, eu era um animal de celebração.
E por “animal do partido”, indico batata de sofá com meu animal lil.
Então, ontem, afirmei no Instagram que estava indo para a metade e reorientando -se no treinamento, pois tenho dificuldades ultimamente. Uma das minhas novas pessoas preferidas mencionou que devo investigar o plano de treinamento de Hansen. Além de manter que o jogo é alterado.
Eu gosto disso. É um plano de treinamento de alta quilometragem que incorpora as corridas de ritmo. Hoje eu fiz 7 milhas e amanhã é a meia maratona da cidade de surf. Estrondo. Assim como eu gosto.
Rituais pré-administrados … água, comida, faísca, ouro O2, muito mais comida …
Vamos ver exatamente como vai amanhã. Será o primeiro dia do meu treinamento de 12 semanas para a maratona de OC. (PS – Se você se registrar para OC, declare Monica Olivas no embaixador do blog Diminuir o menu para que eles acreditem que eu tenha amigos.)
As Eats Post Run incluíram torradas de abacate com um lado de Vegas.
E agora estou saindo para preparar a corrida (leia -se: sair na minha mãe e comer toda a comida dela).
O que você está fazendo neste fim de semana?
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