Hoje de manhã, fiz minha primeira corrida pelo meu novo bairro. (Na verdade, eu corri aqui algumas vezes antes de nos mudarmos para Maryland, mas isso é outra história para outro dia.)
Estou convencido de que a rota que eu segui esta manhã é toda a saída! Felizmente, isso significa que está ladeira abaixo no caminho de volta. Não posso reclamar, mas aqueles primeiros 3 quilômetros de subida foram brutais!
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Milha 1: 9:11
Milha Camisola Seleção Canadense de Futebol 2: 9:06
Milha 3: 9:28
Milha 4: 8:27 (sim, para a colina na reviravolta!)
Milha 5: 8:30
Milha 6: 8:56
Pós -corrida, cheguei em casa para o poder de estar fora, para não poder usar o microondas para fazer meu parfait de vitatop planejado. Em vez disso, fiz uma bela tigela de iogurte.
O poder estava de volta logo depois, então acho que o destino estava me dizendo para comer esta deliciosa refeição? Eu também adicionei algumas feiras de foto de manteiga de Barney, porque se eu não tiver manteiga de noz no café da manhã, minha barriga fica com raiva.
Eu convenci meu Nino e Nina a vir me ajudar com o chão, então eu tenho que ir!
Faça um ótimo dia!
Pergunta: O que você comeria se não houvesse poder para preparar o jantar esta noite?
Eu: retire.
Ha.
Mas, se eu tivesse que comer algo aqui, provavelmente seria queijo, bolachas e frutas.
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