Olá! Maratona #6 para o ano está concluída! Eu corri as montanhas até a maratona da praia, bem como aqui estão os resultados…
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Eu não tinha muita certeza de entrar nessa corrida exatamente como seria – considerando que tirei uma semana de folga recentemente para fornecer às minhas pernas uma grande quantidade de tempo para realmente relaxar pela primeira vez. Surpreendentemente, voltando disso, não me senti descansado e forte, me senti meio ruim. Mas eu sou um esquisito, então não acreditei muito bem nele.
De qualquer forma. Trouxe meus pacotes de aveia comuns para comer antes da corrida, no entanto, o hotel não tinha uma cafeteira. #Falhou
Então, acabei comendo uma barra de missões – fiquei um pouco preocupado com isso me proporcionaria problemas de barriga, considerando que eles têm muita proteína e fibra (não é algo Camisola West Ham United que normalmente sugeriria antes de uma corrida), no entanto, eu estava bem Naquela frente! assim como eu gosto do sabor.
Eu pensei seriamente em resgatar o máximo e a meia maratona. Mas, as montanhas para a maratona completa da praia, bem como a meia maratona, têm dois lugares diferentes, então eu não podia. Acabei de rolar consigo entender se tivesse que resgatar, ficaria bem com isso.
Felizmente, minhas pernas ficaram bem a corrida inteira. No entanto, eu me senti lento e fora de forma. Pessoalmente, não tinha uma excelente maratona. Eu fiz o que poderia tão bem como concluí -lo.
É um excelente programa para se qualificar para Boston – o programa é incrivelmente plano e um trecho enorme é ladeira abaixo. Não há muitas voltas, além de muitas pessoas estão lá para se divertir rapidamente. É uma vibração muito mais severa do que outras raças, assim como eu sinto que a maioria dos corredores aparece nela para vencê -la. Acredito que este é um dos programas de maratona mais simples que já corri! Mas, não foi o meu dia, então eu não tive uma corrida rápida. Acontece, assim como não estou ansioso por isso (especialmente quando você executa uma grande quantidade de corridas em relação ao estilo de alta qualidade).
Mountains to Beach Marathon Results – 3:53:10
Infelizmente, vi quatro pessoas desabando no lado do programa nas últimas seis milhas. Perguntei se eles precisavam ajudar, no entanto, cada pessoa tinha médicos ou pelo menos alguns ajudantes já nela. É extremamente assustador. Tudo isso era muito mais do que apenas uma cãibra – os corredores caíram e pouco conscientes. Entendo que as pessoas provavelmente se machucam em todas as corridas, mas essa é uma corrida menor, além de ter sido muito mais ferimentos do que eu vi em uma corrida. Este programa é entendido por ser rápido, então suspeito que essas pessoas estivessem “indo para um PR” ou algo assim. Qualquer um dos métodos – por favor, corra inteligente. Cuide do seu corpo, da sua hidratação e do SOBLIVE, ajude se você exigir. Agradeça a Deus por esses médicos e espectadores.
Montanhas para a maratona de praia Linha de superfície…
Após a corrida, tentei tomar um banho de gelo no Oceano Pacífico. As ondas eram um pouco difíceis e difíceis de manter meu equilíbrio. Acabei apenas ficando um pouco.
Pós-corrida, eu não estava realmente com fome, por mais entendi que precisava reabastecer. Depois de uma unidade, identifiquei um cheiro chamando meu nome.
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